سویق نخود احیاء سلامت

خواص:کمک به درمان ضعف کمر، دیسک کمر، ضعف مفاصل و …

روش مصرف :عمومی ترین روش آن، مصرف حداقل دو قاشق غذا خوری به صورت خشک در ناشتاست، مگر در مواردی که روش آن با تدبیر پزشک متفاوت باشد. برای نوزادان به مقدار کم با شیر، اب یا شکر زرد مخلوط گردد، برای طبخ شیرینی و حلوا نیز میتوان استفاده کرد.

به فرآوری آرد غلات و حبوبات همراه با سبوس،سویق گفته می شود.با تفت دادن مواد،ارزش غذایی آن بالا می رود و هضم آن آسان تر می شود.سویق سرشار از فیبر،کلسیم،آهن،انواع ویتامین و پروتئین می باشد،که برای رشد کودکان،درمان برخی بیماری ها،تقویت بدن بزرگسالان،از بین رفتن ضعف عمومی بدن،استحکام اسنخوان ها و … مناسب است.

نشانه سویق خوب

هنگام مصرف احساس گرما می‌کنید مثل اینکه همین الان تهیه شده.